Question

脾虚怎样调理

Answer 1

脾是运化功能，脾主思，过思伤脾，如脾虚，湿气重，舌苔黄腻，舌苔白腻，有大锯齿印，药补不如食补，淮山药赤豆白白扁豆红枣百合茯苓（打成粉）芡实，黑米适量熬汤吃

Answer 2

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

Answer 3

平时注意饮食，三餐要规律，切忌一顿吃得太饱，大饱伤脾，可以考虑平时用党参黄芪泡水喝。

Answer 4

今天呢，就给大家介绍3种食物，适当泡水喝，对脾胃健康有帮助。

Answer 5

脾胃虚不虚，看三处就知，常喝1道粥，健脾养胃，身体强壮！