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关键词:健康 脚后跟 干裂 维生素 肾气,为什么有的人脚后跟干裂?或许是身体在暗示你,别不当回事
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脚干裂可能是脚气。
脚气也不是什么大问题,还是有法子可以治的:
第一:穿透气的鞋子,袜子,鞋袜要勤洗勤换,不穿时要经常放到太阳底下晒晒杀菌。
第二:下雨天尽量不要去趟路上的积水,实在搞湿了,回家之后要用盐或者醋泡脚。
第三:不要用手抓患处,不和别人混用洗漱用品,鞋袜。
第四:少吃海鲜,羊肉等发物,多吃水果和蔬菜,避免不要饮酒。
第五:洗完脚后要把双脚都擦干,然后再抹上足宜舒舒竹宁,尤其是烂脚了的地方要多抹点,也不会刺激,坚持4周即可。
脚气也不是什么大问题,还是有法子可以治的:
第一:穿透气的鞋子,袜子,鞋袜要勤洗勤换,不穿时要经常放到太阳底下晒晒杀菌。
第二:下雨天尽量不要去趟路上的积水,实在搞湿了,回家之后要用盐或者醋泡脚。
第三:不要用手抓患处,不和别人混用洗漱用品,鞋袜。
第四:少吃海鲜,羊肉等发物,多吃水果和蔬菜,避免不要饮酒。
第五:洗完脚后要把双脚都擦干,然后再抹上足宜舒舒竹宁,尤其是烂脚了的地方要多抹点,也不会刺激,坚持4周即可。
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冬季气候寒冷干燥,人出汗较少,皮肤易干裂起皱,应注意手和足部的防寒保暖,经常用温热水泡洗,外搽一些裂宁,以免发生冻疮而加剧手足皲裂。
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1 最简单的方法就是泡热水脚。泡脚水的温度也不能太高,不然容易烫伤,温度以稍微烫脚为宜,对于双脚开裂脱皮的人放进去很舒服,还能够很好的缓解睡眠的问题。
2 也可使用中药10%~20%白芨膏、皮裂康、甘草红花油搽剂(红花油15毫升,青黛5克,甘油50毫升,白酒或75%酒精30毫升调匀)外擦。最好去药店找一些适合自己的药物
2 也可使用中药10%~20%白芨膏、皮裂康、甘草红花油搽剂(红花油15毫升,青黛5克,甘油50毫升,白酒或75%酒精30毫升调匀)外擦。最好去药店找一些适合自己的药物
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