Question

嘴唇干裂脱皮怎么办？

Answer 1

一、护唇饮食

◎新鲜蔬菜：可多吃黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的蔬菜，可迅速缓解因缺乏维生素引起的嘴唇干裂；

◎山药：营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品；

◎香蕉：香蕉性寒，味甘，具有清热润燥、解毒生津等作用；

◎银耳炖冰糖：银耳性平，味甘，冰糖甘润，滋而不腻；用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，每一剂，分3~4次饮用。

二、注意唇部护理

◎正确使用护唇膏

一般情况下，护唇膏中都会人工添加很多化学物质，最好是在嘴唇健康的时候使用。

如果嘴唇已经开始脱皮了，就要有选择的使用润肤类唇膏，比如选择添加刺激性成分较少的无色唇膏，或者也可以用凡士林润肤露涂在嘴唇上，加上适当的按摩，第二天嘴唇一定滑溜溜。

◎可以涂抹在嘴唇上涂抹一些蜂蜜

蜂蜜具有极佳的保湿滋润效果，每晚睡前，在嘴唇上涂上一层蜂蜜，10分钟后，用柔软的毛巾擦拭掉，这可以对嘴唇的表皮起到直接的营养作用，增加肌肤的新陈代谢。坚持一个星期，嘴唇会变得非常水嫩。

◎坚持唇部按摩

唇部肌肤和眼部肌肤一样，都是非常脆弱的，需要精心的呵护才能看到效果，因此可以在晚上睡前，用双手的指腹由中间到两边对嘴唇进行按摩，可以使双唇皮肤变得更加细腻。

三、改掉不良习惯

◎不要舔嘴唇

唾液中含有大分子蛋白质，蒸发后容易残留在嘴唇上，形成痂皮。同时，如果强行撕去，会造成更多的局部渗出，不仅起不到缓解的作用，反而会加重唇部干裂现象。

正确方法：用热毛巾湿润两三分钟，使干皮变软，嘴唇也湿润后，涂抹护唇膏即可。

◎控制牙膏用量

在刷牙的时候别用太多的牙膏，刷完牙之后一定要将嘴唇冲洗干净，避免牙膏中的化学成分残留，伤害唇部。

Answer 2

可以试试中医中药调理