便秘有哪些类型?
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便秘主要有两大类,分别是器质性便秘和功能性便秘。
器质性便秘主要由某些病变引起,如消化道疾病、内分泌代谢疾病、神经系统疾病等等,也称继发性便秘,患有该类便秘的人群,必须重视原发疾病的治疗;功能性便秘也被称为单纯性便秘,与年龄、不良的饮食习惯、不良的生活习惯、精神抑郁等因素有着密切联系。
功能性便秘的治疗方法:1. 合理饮食,调整饮食结构,增加饮食中蔬菜和水果的比例,适当吃些粗糙多渣的粗粮,多饮水,建议造成起床后喝一杯温开水或凉开水;2. 避免久坐,适当运动,有利于肠道蠕动,促进排便;3. 养成良好的排便习惯,每日按时排便;4. 合理安排工作,做到劳逸结合,及时释放压力,保持心情舒畅;5. 避免滥用泻药,可使用首荟通便胶囊,健脾益气、滋补养血、润肠通便,便秘治愈率高。
器质性便秘主要由某些病变引起,如消化道疾病、内分泌代谢疾病、神经系统疾病等等,也称继发性便秘,患有该类便秘的人群,必须重视原发疾病的治疗;功能性便秘也被称为单纯性便秘,与年龄、不良的饮食习惯、不良的生活习惯、精神抑郁等因素有着密切联系。
功能性便秘的治疗方法:1. 合理饮食,调整饮食结构,增加饮食中蔬菜和水果的比例,适当吃些粗糙多渣的粗粮,多饮水,建议造成起床后喝一杯温开水或凉开水;2. 避免久坐,适当运动,有利于肠道蠕动,促进排便;3. 养成良好的排便习惯,每日按时排便;4. 合理安排工作,做到劳逸结合,及时释放压力,保持心情舒畅;5. 避免滥用泻药,可使用首荟通便胶囊,健脾益气、滋补养血、润肠通便,便秘治愈率高。
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