身材和脸哪个更重要?这句话的意思是身材和脸都重要,身材和脸对比哪一个更重要?
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你这个问题还真是有点绕啊。嗯,我是这么想的。身材和脸都重要,但是哪个更重要?这个事儿,看你从哪个方面来想。我提供一个考虑的角度。嗯,我的结论是身材更重要。为什么这么说呢?你要想啊,脸是天生的,但是身材是可以改变的,是可以通过努力自己练出来的。如果一个人对自己的身材都不闻不问的放任,尤其是对女人来讲,那对自己也有点不负责任。比如说,你胖到300斤,那你的脸一定是一个大饼脸,你就算生下来的脸长的再美也是白扯。一般来说,从极丑到极美之间,大部分人的脸都是一个均值。那就是说,大部分情况下,身材就更显的重要。就算你的脸长得极丑,但是如果你有一个超棒的身材,那也给你加分呀。实在不行,你可以去韩国走一趟,整个形呗,和你的火辣的身材相配一下,也是很容易的事情。但是你要想整出一个好身材来,就显得没有必要。自己去锻炼一个好身材出来,又有成就感,又可以保持健康。所以啊,我觉得身材比脸更重要。
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很明显你自己不是也说了,两个都重要,缺一不可,但是一定要说一样的话身材吧,身材好了穿什么都好看,瘦了怎么都好看,但是如果两样都有的话就更好了,、而要怎么瘦呢:1,控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。必须注意减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
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相比之下脸更重要,身材可以通过服装等修饰。
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