脑梗为现在多发病,是一种突发性脑部疾病此病发病较急,我们该怎么预防脑梗?
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吃少脂肪的东西,多吃蔬菜尽量少吃油,平常多检查身体
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在日常的饮食中尽量少吃脂肪含量高的食物,多进行身体锻炼。
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吃造成脑梗最主要的是因为脑血管出现阻塞,血管堵塞是因为有大量的固醇和甘油三酯堆积在血管壁上,血管变着窄小,导致血液流动缓慢,血液粘稠,大脑出现供血不足。
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多进行脑力活动,多看书多运动
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脑梗为现在多发病,是一种突发性脑部疾病,多见于45~70岁中年人。脑梗死又称缺血性脑卒中,是脑部缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化,此病发病较急,多无前驱症状。
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