如何克服生活琐事(如购物,家务)中的焦虑心情?

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匿名用户

2020-01-09
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如何克服家庭琐事中的焦虑心情,这是大部分家庭都面临的问题
家庭琐事,比如购物,家务等,虽然不是太难的事情,确实枯燥无味的
有焦虑的心情也正常,建议多找些娱乐活动,比如看看电视,多到附近走走
别憋出病来
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