Question

分手的女朋友说，睡不着我咋回答

Answer 1

病情分析：这个其实就是心态的问题的了，转移注意力，多和别人交流，淡化这个感觉就是可以的了。心态，即心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的，个性心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理过程与个性心理特征统一的表现。心态就是你真正的主人，一个健全的心态比一百种智慧更有力量。

2018-05-16

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刘颖 医师

天津生殖专科医院 全科

病情分析：你好，根据你目前的情况分析属于心理原因导致的，你可能是过于在乎对方了，建议最好调整心态，分散自己的对她的关注

2014-01-06

追问：其实我也不是每时每刻都想她，只是一到晚上就睡不着，什么兴趣都没了，感觉生活没了方向，每天都觉得特别没活头，

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徐刚副主任医师

马鞍山市人民医院

已认证

你好，根据你的描述，尽量克服过度紧张焦虑等不良情绪，转移注意力，培养兴趣和爱好，尽量不要独处，多和亲人朋友沟通交流。可以外出旅游，散心，爬山，游泳，骑自行车等，练习瑜伽等有氧运动，别紧张，养成良好的就寝习惯，晚上睡觉...

医生您好！我心里始终放不下心，我老婆在2013年体检时查出

你这种情况既然变化不明显，可以考虑短期内定期复查观察的。张主任您好！我自己在网上对照了一下，真的好害怕。有时候病灶小的时候确实很难抉择。张主任您好！这个竖立状边缘毛糙的结节，恶性的可能性大吗。这个一般不好说，确诊是需要病理的。这样等也不是个问题呀。没有进展一般问题不大。有没有更好的办法。没有更好的办法了。但是结节的形状在改变。我在网上对照了一下，这都是恶变的先兆，是这样吗？那就做个穿刺看一下。绍兴人民医院甲状腺医生说，结节小不宜穿刺检查。很小的话确实不好穿刺



张学广主治医师聊城市人民医院

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病情分析：你好，属于神经功能紊乱，可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，也可以使用中药刺五加、远志以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。指导意见：你好，你可以口服阿米替林片等镇静药物，但是，必须在医师的指导下使用，配合副作用比

Answer 2

你的女友分手后说睡不着觉，你该怎么回答？你是不是对你的女友有好感？舍不得这段感情，如果是舍不得你们，就接着再往下谈，如果你对你的女友没有感情了，彻底分了手，你就不要再理会了，年轻人谈恋爱就是这样，分分合合，有矛盾不怕，两人敞开心扉，说明自己的观点和想法，要想走的长远，各自退让一步，在工作中互相关心，互相帮助，在生活上互相，体贴和疼爱，要心胸宽广，有责任心和担当，祝你们幸福，谢谢

Answer 3

即然你们分手了，对方告诉你睡不着，如果你心里还有她，对她放不下，那你就回复她我们聊聊天吧，如果你对她过去的一切耿耿于怀下定决心分手，那你就别理他，免得藕断丝连，勾起往事难以释怀，你慎重考虑，面对现实吧。睡不着也不关你的事。

Answer 4

尊重。
睡不着是因为心里有事情。

开导一下，或者给她个建议。少量运动，看会书，或者喝牛奶.
一会儿就好了。

Answer 5

不要理她吧，理不断，心还乱。我觉得这种情况下就不要有联系了，最好联系方式断掉，然后不再联系。
我觉得这样的话，对彼此都好的，你若理她，她下次估计还会找你，那你每次都要理她，对你的女朋友如何交待？难不成你的女朋友很大度？能忍受你天天理前女友？
所以这种情况下，要理性对待的。对对方好，也是对自己好，坚决不能再联系，所以睡不着，就没你的啥事，她睡不着，可以找她对象，找你干嘛？这女的这样做也不是啥好女孩。