Question

切记皮肤痒了不能挠？

Answer 1

有一些人还会有这样的经验，痒痒时洗个热水澡，美美地烫一烫来解痒。不过，如此止痒是暂时的，最终的结果往往是越烫越痒。

这是因为洗热水澡，由于频繁地烫搓和肥皂刷洗，会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉，连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住，所以会更痒。看来这种解痒方式不足取。

用手、尤其是用“痒痒挠”搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增生性变化。皮肤变得粗糙、肥厚，这种皮肤本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，形成新的条件反射。其结果是越搔越痒，造成恶性循环。

预防和避免皮肤瘙痒，首先要注意增强体质，适当运动，早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。

其次，保持个人卫生，勤换内衣（内衣最好选用柔软纯棉丝织品），少吃刺激性食物等良好的生活习惯是可以有效防止瘙痒发生的。以温水浴代替热水澡，每周1～2次，且忌使用强碱性洗衣皂，应用中性皂或浴液，用量要适当，不要狠搓久泡。

Answer 2

因为皮肤本身有自然的防病屏障，被抓破以后皮肤容易继发感染，原来本身只有瘙痒没有皮疹，抓破了以后抓出了血道子，继发感染之后就可能发红流水，倒出现了皮疹。另外，搔抓本身会刺激我们的皮肤增生，促进一些产生炎症的东西释放，释放以后在局部会起作用，让皮肤产生炎症，皮肤增厚，所以搔抓以后皮肤往往会肥厚、粗糙、更痒。