Question

脸上长斑应该怎么去掉？只能淡化吗？

Answer 1

斑点很难根除，只能淡化，
内调——饮食、中药
（1）动手做一些祛斑美白的食物、汤饮、粥品，如黑木耳红枣汤、薏仁莲子粥等；
（2）多摄取一些富含维C的食物，如草莓、西红柿、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜；
（3）适量补充维生素E；
（4）还有一些美容祛斑的中药方剂，也可以尝试；
（5）避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。
外养——日常事项、祛斑技术、产品
（1）避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或擦防晒产品。
（2）女性朋友如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病，应及时到正规医院治疗。常言道：“内疏外通、永保青春；肠道好、气色才更好”，切忌听信不实广告，自作主张乱服一些调理内分泌和清肠排毒的药物。
（3）乐观开朗，笑口常开。避免长时期熬夜，注重补充水分，这点对于女性十分重要。
（4）适当使用祛斑产品，Yee
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里面有个8s套装还可以。

Answer 2

我们只能淡化色斑。
　　1、适当的白砂糖
　　当用洗面奶洗完脸之后，再用适当的白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟左右，再用清水冲洗干净。如果每天都能坚持着使用，一个星期之后就能让面部肌肤变得光滑白嫩了。
　　2、黄瓜+牛奶
　　黄瓜加牛奶有着很好的美白效果哦!其中，做法如下：首先要把适量的黄瓜切成比较薄的小片，然后把这些黄瓜薄片泡在足够多的牛奶里面。大概等十分钟后取出来，小心地敷在自己的脸部。
　　3、面粉、蜂蜜+牛奶
　　用面粉、蜂蜜及牛奶。面粉，蜂蜜，牛奶的比例大概是2:1:1。每周敷脸2次，每次15-20分钟，再用温水洗敢净，最后将化妆绵沾许少化妆水轻拍脸蛋。其中，如果能洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔，效果更好。

Answer 3

看是什么样子的斑点。有的遗传，有的后期。斑点也有浅层和深层。不用太过于在意。我以前也有不少。平时多注意补水，不要用美白的护肤品。护肤品多选择补水类。然后配合内调。吃点维c和葡萄籽。柠檬之类的。

Answer 4

yes
长上的斑点是无法去掉的，所有标有祛斑的产品都是骗，只能靠作息调整，内分泌调整，还有美白产品等等来抑制更多的斑点，和淡化现有的斑点