换季皮肤敏感怎么办?
换季皮肤过敏比较常见,这是因为皮肤在季节交替的时候,适应外部的环境做出的改变。
皮肤可以表现为干燥、脱屑、起皮、瘙痒明显,这种状态一定要保护局部皮肤,避免局部热水、盐水的烫洗,避免抠抓刺激。要使用润肤霜,尤其是接触水之后,常用的润肤霜有维生素E霜、透明质酸生物膜,此外可以用中药的药水煎水、外洗、外擦、外敷。
一、敏感皮肤到了换季的时候真的是令人抓狂,轻者会有皮肤水肿以及轻度瘙痒的症状,严重的患者会有红斑以及溢出等湿疹样改变。因此对于这种情况一定要尽快解决。
1、减少与外界接触
在换季的时候,不管是空气当中的湿度还是温度都会发生一定的变化,有时换季还会有花粉或者是粉尘等在空气当中浮动。这个时候如果是敏感皮肤,应该尽量避免皮肤和外界不干净的空气接触,出门的时候要佩戴上口罩,或者是减少出门的次数。
2、调整饮食
对于敏感皮肤的人来说,在换季的时候很容易引起过敏,这个时候一定要注意调整好自己的饮食,要以清淡的饮食为主,不可以吃辛辣刺激性的食物,海鲜也是不可以吃的,多喝白开水补充皮肤水分。同时还可以多吃一些增加皮肤抵抗力和保湿的食物,这样能够避免皮肤过敏的现象发生。
3、冰镇面膜
冰镇面膜可以给肌肤降温,舒缓过敏造成的红肿发痒症状。把一张面膜纸用清水或者是化妆水浸泡,之后放入冰箱里面冷藏十多分钟,之后取出来敷在脸上,这样过敏的肌肤就会感觉到非常舒服,经常敷冰镇面膜还能够增强肌肤耐受性,减少过敏现象。
总结:
换季敏感皮肤要怎么解决的问题就说这么多,其实对于这种情况解决的方法还是比较多的,大家在平时日常生活当中应该注意及时补充维生素C,这样也是能够有效防治过敏现象的。不过对于这些人群来说,在外出的时候还是应该注意做好防晒工作,以免晒伤皮肤。
别问听我说!