除了安眠药还有什么药能使人尽快睡眠
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安神补脑丸
安神补脑液都可以用哦~!
亲爱的这些药最好不要多吃
是药3分毒
对身体的危害是大的,
吃多了到最后你就会依赖它的.
偶尔实在睡不着再吃吧~!
安神补脑液都可以用哦~!
亲爱的这些药最好不要多吃
是药3分毒
对身体的危害是大的,
吃多了到最后你就会依赖它的.
偶尔实在睡不着再吃吧~!
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你好!,失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等，西药维持睡眠无非就是安眠药类，长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身物力，头重脚轻等现象，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！
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牛奶
一点用没
就算是1天不睡觉我最多也就能睡4个小时
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