17岁适当的锻炼肌肉会影响身高吗？
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亚洲人骨垢线平均17岁闭合
这时候练不练怎么练都不会有影响
此外
力量训练本身和身高没有必然联系
14年世界大力士亚军的冰岛雷神
12岁就进行训练
他身高208cm
这时候练不练怎么练都不会有影响
此外
力量训练本身和身高没有必然联系
14年世界大力士亚军的冰岛雷神
12岁就进行训练
他身高208cm
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德朴森
2024-04-22 广告
用臂力棒的锻炼1，小臂。2，肱三头肌。 ;3，背阔 这些地方发力 如果想练 腹肌背阔 基础训练（增长适应全身肌肉） 每项运动带动不同的肌肉（群）。根据使用时需要的力的大小不同，分为不同级别，一般分为20，30,40,50,60KG几个级别，...
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本回答由德朴森提供
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