减肥瘦得太快，皮肤非常松弛，怎么办？
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减肥后皮肤松弛,一般是因为减肥速度太快,单纯依靠节食,而忽视运动,导致皮肤营养供应不够,肌肉和水分大量流失.因此,要在减肥的时候防止皮肤松弛,只需要保持不过量而营养均衡的饮食,适量的运动,以及减肥时速度不过快(每周1~2斤)就可以.
在减肥的时候保证均衡的营养,特别是蛋白质,维生素b,c,e对维持皮肤弹性很重要;适量的运动,及时排除皮体内毒素,消除脂肪,也能让皮肤变得更好
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坚持运动，运动是真理。也有些好的原装进口品牌做收紧也不错，听过韵涛公司代理的意大利贝嘉文，有几款收紧的听说效果都还是可以的。
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多用凉水紧肤，不过我想问，你是怎么做到迅速减肥的？不管健康不健康都可以告诉我吧
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