Question

我做事很极端，很冲动，事后又后悔，怎么办

Answer 1

你好！
如果你做错事而且产生了比较严重的后果你慢慢就会改过来了。
但是还是建议你能忍住一是的冲动。
关键还是自己和我以前一样呵呵，你要是真正认识到这一点你就成功了。你能这样坚持几次就会有所改善，冲动是魔鬼对自己一点好处都没有，比如说别人和你吵架你先别说话仔细想想有必要吗
遇到事情别说做就做首先给自己几秒的思考时间
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

Answer 2

其实我们在做事情的时候应该学会控制住自己的情绪。你可以把问题事先在脑子里想一遍再决定。如果实在控制不了就离开现场到外面去冷静冷静。。。总之，加油吧。