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寒假玩手机玩得眼睛疲劳,别担心一招解决
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我是近视眼的小克星
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"1、少食辛辣和甜食,忌烟酒。bai
2、如果du突然出现视野缺损、暗点、视力下zhi降等症状,就立即去医
院检查。
3、由于高dao度近视患者眼轴长,眼球壁比较软、薄,因此应避免剧烈冲击性头部运动,
如足球、篮球、跳水、举重等,防止视网膜脱离。
4、高度近视者应注意应定期去上海普瑞眼科医院检查眼底
发现问题及时处理。每年应至少查一次眼底,观察视网膜变化。如发现视网膜变性区或裂孔,就要及时作激光或手术修补,防止进一步发展到视网膜脱离。
5、部分高度近视眼会继续进展,特别是发育期进展明显,成人后仍不停止。后天的视觉环境、工作性质、生活习惯、全身健康、 营养状况起到一定作用,所以,一定要注意卫生问题,增强体质,防止维生素A 、钙的缺乏及营养不良的发生。"
2、如果du突然出现视野缺损、暗点、视力下zhi降等症状,就立即去医
院检查。
3、由于高dao度近视患者眼轴长,眼球壁比较软、薄,因此应避免剧烈冲击性头部运动,
如足球、篮球、跳水、举重等,防止视网膜脱离。
4、高度近视者应注意应定期去上海普瑞眼科医院检查眼底
发现问题及时处理。每年应至少查一次眼底,观察视网膜变化。如发现视网膜变性区或裂孔,就要及时作激光或手术修补,防止进一步发展到视网膜脱离。
5、部分高度近视眼会继续进展,特别是发育期进展明显,成人后仍不停止。后天的视觉环境、工作性质、生活习惯、全身健康、 营养状况起到一定作用,所以,一定要注意卫生问题,增强体质,防止维生素A 、钙的缺乏及营养不良的发生。"
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