练腹肌不能吃什么?吃什么对练腹肌有帮助? 我来答 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗? 中晨濡休浩 2019-11-03 · TA获得超过3万个赞 知道小有建树答主 回答量:1.1万 采纳率:28% 帮助的人:697万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 增肌,就需要加大蛋白质的摄入,有饮食条件,可以多吃点牛肉等高蛋白质食物,平时少吃油腻辛辣甜食 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: