Question

人体必需的常量元素和微量元素有哪些?

Answer 1

你好，根据科学研究，到目前为止，已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种，即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小，但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素，人体就会出现疾病，甚至危及生命。
希望回答对你有用，并祝你天天健康快乐！

Answer 2

矿物质常量元素：
钾、钠、钙、镁、硫、磷、氯；
矿物质微量元素：
碘、硒、铜、钼、铬、钴、铁、锌。