Question

为什么小腿这么难瘦下来?

Answer 1

为什么小腿这么难瘦下来，那是因为小腿粗很大一部分原因是「基因问题」，比如有的人腿部肌肉天生比较发达，或者是本身体型偏胖，那么腿也会比较粗。如小腿的肌肉组成，小腿的曲线主要是由小腿后侧的肌肉线条构成，包括「腓肠肌的内、外侧头」和「比目鱼肌」。腓肠肌内外侧头分别起自股骨内、外侧髁。腓肠肌也就是大家常说的小腿肚子，打瘦腿针也就是打到这个地方 让肌肉萎缩。
小腿粗可能是「皮下脂肪」过多，也有可能是小腿的「肌肉比较发达」。但其实大多数人是脂肪肌肉「混合型腿」。平时运动量大，容易形成肌肉型小腿。日常久坐容易让脂肪堆积在下半身，尤其是腰腹和腿部。
所以美女们如果想小腿瘦下来，不一定需要剧烈的腿部运动，应该适当的活动开腿部肌肉，然后多做一些腿部拉伸动作。做到局部减肥。

Answer 2

因为小腿上的脂肪比较少，大部分都是肌肉，靠运动锻炼，小腿减少的脂肪速度非常慢，但生成肌肉的速度非常快，所以靠锻炼运动让小腿瘦下来是不现实的。

Answer 3

这是因为小腿是身体上体脂率最低的部位，小腿上的肌肉组织最发达。小腿是人体每日活动的支撑，相较于其他部位，承受的活动量也最为庞大，基本上肌体组织形态已经固定，所以很难局部改变。
希望回答能帮助你，请采纳！

Answer 4

因为小腿的肌肉不容易参加运动，而且，登山，爬楼梯，还会让小腿肌肉更加的结实，所以很难瘦下来。

Answer 5

小腿承受人体重量最多了，吃力多，血管肌肉就比较发达，这样就很难瘦
建议您可以每晚睡前，把腿抬起来放在墙上，让血液有个回流的时间，就比较容易瘦小腿了