Question

木耳什么人不能吃

Answer 1

木耳富含膳食纤维，因此容易腹泻、消化功能差等脾胃虚寒的人册森，要少吃木耳，否则可能会引起胃肠胀气州行亩、腹泻等不适症状。
　　过敏体质的人也要少吃新鲜木耳。因为新鲜木耳中含有光敏物质卟啉，食后经阳光照射会发生日光性皮炎。而木耳经带饥过加工干制，在曝晒过程中大部分卟啉会被分解掉，这样就安全多了。