为什么总是心烦气躁？
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心烦气燥说明你具有敌意的心理倾向，是一种想得到关注
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理解的心理，在生活中你喜欢更所有人对立，然而被动的服从让你压抑，你觉得自己改变不聊任何人，影响不了任何事。所以你的情绪易激动暴躁。
个人分析，如有差异望见谅。改善的方法就是尽量做自己喜欢的事。面对不喜欢的绝对不去做，哪怕是付出代价，记得决定权在你。
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理解的心理，在生活中你喜欢更所有人对立，然而被动的服从让你压抑，你觉得自己改变不聊任何人，影响不了任何事。所以你的情绪易激动暴躁。
个人分析，如有差异望见谅。改善的方法就是尽量做自己喜欢的事。面对不喜欢的绝对不去做，哪怕是付出代价，记得决定权在你。
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把自己整个人放松下来把，每个人都会有心情低潮期的，有些人可以处理的很好，自然就不会表现出来。最主要的还是要让自己放松，有空去爬爬山，去郊外走走，或者去玩一下比较刺激的东西，发泄出来，心情自然就好了
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可以喝甘草大麦茶不仅可以增强抵抗力而且还可以缓解关节疼痛
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