容易怀孕的女性具有什么特征?
文|张女子育儿:当好妈,带好娃,娃娃爱妈妈。(本文原创,版权归作者所有)
如果你想要宝宝了,做好这几点,你也可能成为易孕体质
一些总是怀不上宝宝的女性,无论父母多么努力,却迟迟没有反应,因此,她们都是非常羡慕那些易孕体质的女性,只要想怀宝宝了,稍微努力下就成功怀孕了,这是多么幸福的一件事情啊!那么易孕体质的女性,都有着怎样的共同特征呢?看来看看你是否具备呢?
一个正常的女性,都是有几率怀孕的,至于怀孕几率的高低,是否是易孕体质,跟以下几个方面,有着密切关系,一起来看看吧!
饮食丰富
易孕体质的宝妈,都是比较能吃的,这里说的能吃,不光是吃得多,更是需要饮食丰富,吃的食物种类多样,营养得到了全面均衡地补充。这样的女性,虽然吃得多,吃得丰富,但是却不一定会发胖,并且看上去身体健康、脸色红润、皮肤好、气质好,看上去也会显得比较年轻,这都是营养全面均衡,能够满足身体健康所需。
因此,宝妈在备孕期间,是需要全面补充各方面的营养,注意饮食的合理搭配,从而才能让身体更加健康,因此,也才能更好地满足怀孕的需要。
睡眠好
别以为睡眠好,就是能吃能睡,睡的时间长,其实并不是这样的,这里需要的高质量的睡眠,就是在该睡觉的时间,能够有好的高质量的睡眠。这样人才会更加有精神。而那些每天睡觉很多的人,虽然睡觉时间长,但却没有规律地作息,晚上熬夜,即使白天睡再久,也会显得没精神。
因此,宝妈想要怀孕了,那么就需要注意调整自己的作息规律,让自己拥有一个正常的高质量的睡眠,这样不仅对身体好,对怀孕同样有着重要的作用。
心情好
我们都知道,积极乐观的情绪,对于身体健康也是有影响的,可以让人更加健康,因此,好心情,对于治疗疾病是有着不可忽视的作用。而那些经常情绪异常的宝妈,容易损伤肝脏,不利于气血运行,负面情绪过多,也会影响身体的健康。
因此,如果你想要怀孕了,那么就需要注意调节好自己的情绪,这样才能够更好地帮助怀孕哟!夫妻可以外出旅游一番,心情好了,怀孕几率自然也就上升了。
此外,想要更好地怀孕,积极备孕也是非常重要的,夫妻双方有规律作息,戒掉一些不良习惯,戒烟戒烟,积极锻炼身体等,都是对备孕有着积极作用的。
(所有图片来源网络,如有侵权请联系)
在生活中,有这样一类女性,别人是越想要孩子越不怀孕,什么偏方正方都用过了,甚至还有因此求神拜佛的,而她们则是一不小心就会怀孕,在别人看来就跟吃个饭一样容易,曾经遇到一个姐妹,结婚四年多怀了第四个了,期间还流产过一个,虽然在别人看来都是羡慕的眼光,她却苦笑着和我说生完了这一个就去做结扎,再也不想怀孕了。
我们知道,要想成功的怀上宝宝,必须要有精子先生和卵子小姐的邂逅才可以,虽然男性体内的精子加工厂-睾丸可以源源不断的制造出小蝌蚪,但卵子小姐却是金贵的很,不是随时随地都可以制造出来的,在女性的两次月经的中间,女性的卵巢受到雌激素的影响,才会释放出一个成熟的卵子,卵子小姐会安安静静的待在女性输卵管的壶腹部等待2天的时间,如果这期间没有遇到精子先生,卵子小姐就会带着遗憾走完自己的一生。所以怀孕的第一个前提就是,男方和女方的身体健康,在同房的时候能够提供有活力的精子和卵子。
1、月经规律不痛经的女性。月经规律就意味着排卵规律,月经规律的女性意味着她们没有内分泌紊乱的情况,体内的激素水平也都正常,这样会给受孕提供一个比较适宜的环境。而痛经也是有多种原因的,比如宫寒、子宫畸形、子宫内膜异位症或者盆腔炎等,它们多多少少的也会影响正常的受孕。
2、子宫前倾的女性。很多人应该都听到过一句话,说是子宫后位的人不是很容易怀孕,这是因为后位的子宫在宫颈的地方是上翘起来的,如果精子要通过,就相当于需要攀登一座山,不容易让精子通过,相反的,如果女性的子宫是向前倾的,宫颈的地方就不会翘起,同房的时候精子就比较容易通过。
3、心情舒畅的女性。心情舒畅对于正常受孕也是非常重要的因素,因为我们的心情会直接影响到我们身体里的内分泌水平,内分泌紊乱了,就会影响到性腺正常的分泌和排卵,烦躁易怒、压力大等不良情绪都会影响女性正常的排卵,在生活中有很多女性越着急越不怀孕就是这个原因。
4、注意保护自己的女性。有的女性比较懂得爱自己,她们平时很少贪凉,不会因为爱漂亮就做“美丽冻人”。她们也很注意自己的卫生,不会轻易让自己得上妇科炎症,在不想要孩子的时候她们不会抱有侥幸心理,因为每一次的流产和刮宫对于子宫内膜(受精卵以后生长的土壤)都是一次永久的伤害,这样的女性通常身体状态都比较好,自然也就容易怀孕。
5、体重适中的女性。现在要看一个人胖还是瘦,都会用到一个体重指数(BMI),体重指数等于一个人的体重除以身高的平方。有的女性的体重指数小于18,这样就是太瘦了,因为营养不良而引起的瘦可能会影响到卵巢的正常功能,甚至引起闭经或者不孕。而有的女性过胖,体重指数超过了30,特别是那种因为激素紊乱导致的肥胖,正常的排卵也会受到影响。最适合怀孕的体重指数应该是18到24之间,过胖过瘦都不好。
总之,易孕体质的女性差不多都有这几点特征,如果你是易孕体质,那么在平时的生活中一定要注意用正确的避孕方式避孕,像是坊间流传的什么安全期避孕法,体外射精避孕法,哺乳期避孕法等等,这都是不靠谱的。带环的姐妹们每年要定期去查环的位置有没有发生改变,因为有相当一部分所谓的易孕体质,其实是不正确使用避孕方法的结果喔!