我十八岁了，身高只有一米四五，我还能够长高吗？怎样才能长高呢？

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辉秀英狄亥
2020-02-01 · TA获得超过3.6万个赞

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还可以长高的
首先要保证足够的睡眠时间
其次要合理膳食均衡营养
再就是要适量运动锻炼

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毕梅花融媚
2020-01-26 · TA获得超过3.6万个赞

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我高中时候每天都喝所以大学里还长高了3厘米多一点，你在最后的高峰期想长高就坚持补充营养喝田螺粥，包你也能高十几毫米。争取长到150cm

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