在不困的情况下，怎样才能想睡就能睡着？
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如果是学生的话，看最不喜欢的那们课程的书，这招很有效！还可以带耳机听歌；睡前喝牛奶，很有帮助，牛奶中含有的某种东西（忘了）可以帮助睡眠；静心，躺着也能睡着；睡前泡脚等，希望能帮到楼主！
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