近视眼是经常带眼镜好呢还是经常不带眼镜好??
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首先你的近视是怎么成的,是先天性的还是后天性的,如果是先天性的最后去一个好的眼科医院根据检查结果配戴合适度数的眼镜。如果是后天由于疲劳和不正确的姿势用眼400度的眼镜可以根据工作需要选择配戴或是不戴。无论戴还是不戴生活工作中保护眼镜注意几点,用眼时间长时稍适调整一下疲劳,方法一可以闭目养神一会,二可以瞭望远方的天空(切忌不要盯在某一点或是某一物体上时间过长,这样都易使眼睛疲劳)。再就是不要在光线太暗的情况下长时间用眼,比如晚上关着灯看电脑或电视都会影响视力下降。
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