Question

耳朵嗡嗡响是怎么回事？

Answer 1

耳朵嗡嗡响其实就是耳鸣。耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。

在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状。耳鸣总体说呈多样性，可单侧或双侧，也可为头鸣，可持续性存在也可间歇性出现，声音可以为各种各样，音调高低不等。有些耳鸣病人伴有听力下降，有些听力正常，但是耳鸣不会引起或加重听力下降。长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环，心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。

Answer 2

耳鸣有几种原因：第一种是全身性的因素，比如说晚上睡眠不好、焦虑紧张、工作劳累也会引起耳鸣。还有另一种是比如说血压忽然升高，或是变低，也会引起耳鸣；或者糖尿病病人血糖过高，也会引起耳鸣；突然发生低血糖也会引起耳鸣。这些都要一一对症处理，才能够治疗耳鸣。还有另外一种耳鸣的原因是因为反复出现耳朵的病变，比如说外耳道炎、中耳炎，或者是听神经瘤、鼻咽癌等等情况也会引起耳鸣，都要进行一一的鉴别诊断，对因对症处理。对于耳鸣的一般性治疗建议是多休息，睡眠好，可以试着吃一些改善循环、营养神经的药物。如果短期之内没有好，还是应当及时就诊。

Answer 3

1.多食含锌饮食：研究表明，耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。这说明耳部对锌的要求非常高，缺锌是造成耳鸣的原因之一。生活中，含锌比较多的饮食有各种海产品、鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡肉、番茄、黄瓜、桔子、苹果、...
2.多吃含铁饮食：铁量过少会造成红细胞变硬，无法有效通过内耳毛细血管，此时供氧量及营养不足，都会造成耳部损伤，从而导致耳鸣。因此多吃含铁量丰富的食物，对患者是十分重要的。常见含铁量较多的食品有紫菜、黑...
3.避免噪声污染：长期受到噪声的影响，会造成听力器官或者神经的慢性损伤，从而造成耳鸣。因此生活中应该注意带耳塞及其他防护措施。
4.避免精神紧张和疲劳：精神的高度紧张或者情绪激动，以及身体劳累、虚弱都会造成耳鸣或者引发耳鸣加重，所以应该及时调整身体和心理状态。
5.经常食用有活血功效的饮食：活血化食物能够帮助改善血管情况，活化血管，降低血液粘稠度，从而保证耳部血管的正常血液循环。生活中可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等，不过应该控制饮酒量，以免加重病情。

Answer 4