如何设置手机使用时间限制
苹果手机如何设置限制应用每天的使用时间，操作方法如下。
1、首先解锁手机，找到桌面”设置“图标，如下图所示。
2、点击”设置“图标，在该页面的最上方，找到“屏幕使用时间”，如下图所示。
3、打开“屏幕使用时间”，在新的界面找到“APP限额”，如下图所示。
4、点开“APP限额”，在该界面找到“添加限额”，如下图所示。
5、打开“添加限额”，找到需要添加限额的应用，这里以“微信”为主，选择勾选“微信”，点击“右上角的“下一步”，如下图所示。
6、最后在新的界面设置好每天使用的时间，点击右上角的添加就好了。
在健康使用手机页面下，找到屏幕时间管理功能，点击右侧的开关将其打开即可。
中国青年报社社会调查中心联合问卷网对2005名受访者进行的一项调查显示，34.2%的受访者每天使用手机在5小时以上，88.5%的受访者坦言最近手机使用时长增加了。
89.9%的受访者认为有必要在使用手机方面养成自律的意识和习惯。受访者中，64.1%的人已经近视。上班族占76.4%，大学生占18.5%，中学生占4.0%。
88.5%受访者最近手机使用时长增加了：
河北某高校学生林淼（化名）近视达400度，春节以来一直在家，除了上课，其他时间基本都在玩手机、玩电脑。“我妈调侃，手机成了我的亲人，连上厕所也不撒开手机。”林淼说，加上网课的时间，她每天使用电子产品有10小时左右，晚上睡觉前也在不停刷手机。
调查中，每天使用手机少于1小时的受访者仅占1.9%，1~3小时的占15.8%，3~5小时的占41.1%，5小时以上的占34.2%。
88.5%的受访者坦言自己最近手机使用时长增加了。交互分析发现，已患近视的受访者这一比例（90.4%）明显高于未患近视的受访者（85.0%）。受访者中，大学生手机使用时长增加最明显（90.0%），其次是上班族（88.8%）。
以上内容参考：人民网-88.5%受访者最近手机使用时长增加了
以OPPO R9S手机为例，设置方法如下：
一、打开手机，在手机桌面上找到“设置”一项，点击进入。
二、进入设置以后，下拉菜单找到“儿童空间”一栏，点击进入。
三、进入儿童空间以后，找到“每次可用时长”一项，点击进入。
四、进入以后即可选择限制的使用时间。
可设置定时开关机来控制手机使用时间。以小米CC9为例，设置方法如下：1、打开设置，选择电池与性能；2、点击定时开关机；3、设置开机时间和关机时间确定即可。
想要限制手机软件的使用时间，教你这么设置，别让孩子沉迷游戏了
