负面情绪有什么积极作用
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负面情绪便更像是上帝赐给我们的礼物，它提醒着我们要不断地行动起来、改变自己，进而适应环境。
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负面情绪能惊醒自己和他人。还有助于自己心理压力的释放。
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很多人都希望自己能够每天都充满正能量，但是也会在有些时候产生一些负面的情绪，正面的情绪可能对我们的身心健康是非常有益的，而一些负面情绪，其实也能让我们在压力比较大的时候得到释放
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