Question

怎样治疗失眠、神经衰弱？

怎样治疗失眠、神经衰弱？

Answer 1

可以去看看和中医的

Answer 2

坚持艾灸神阙穴靠谱。

Answer 3

失眠，神经衰弱我们要去正规的医院，平时我们也要注意自己心理方面的调解。睡前要听音乐看书。

Answer 4

如果真的失眠很厉害的话，建议到医院去治疗，可以吃一些中药进行调理，这样效果会更好。

Answer 5

对于神经衰弱引起的失眠，建议要保证良好的作息习惯，卧室保持安静，避免声光电等刺激，睡前可以听听舒缓的轻音乐，喝杯热牛奶，热水泡澡。平时合理适量的运动，有利于缓解因植物神经功能紊乱而导致的失眠。多吃些桂圆、莲子、红枣、核桃之类的食物。可以口服一些谷维素、安神补脑液、健脑补肾丸、黛力新等药物，以改善患者的焦虑和抑郁情绪。