如何让自己快速消气
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如何让自己快速消气。这个嗯,每个人的性格不同,这个比如说你就是气了,你马上出去逛超市去KTV唱唱歌,跳跳跳舞,这样也就可以马上消气了
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你可以想一些平时会让你非常高兴的事情,或者是一些平时你觉得特别有意思的事情,这才可以消气儿。
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这时候你可以打开网易云,或者买杯奶茶,买杯可乐糖分是容易让人消除那个烦躁不开心的情绪的,然后音乐也是同样一个原理
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那就是运动一下,或是找个电影看看,或是游戏玩一下!
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让自己快速消气的话,首先在生活当中呢要保持一个快乐的情绪,同时呢想想对方的好处,你可能很快就消气了。不要老是道歉,这样对身体不好,双方情感也会发生问题。
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