Question

中度脂肪肝可以自愈吗？

Answer 1

脂肪肝中度是指脂肪在肝脏的含量，大于10%，小于25%。脂肪肝中度通常已经有肝脏转氨酶升高等炎症表现，它自愈的可能性非常小，必须进行积极的治疗，以免进一步发展成重度脂肪肝。脂肪肝的治疗包括两大方面，首先是药物进行抗炎、保肝等综合治疗。其次是调整生活习惯，包括戒酒、控制饮食，增加运动、减轻体重的
首先说明一点，脂肪肝不用太担心，算不上什么病。平时注意饮食习惯和养生很快就恢复的。1，饮食方面：多吃素类，少吃脂肪以及糖分含量高的食物，特别是饮料零食之类。正常饮食勿过度，有夜宵习惯的最好戒掉。如果可以配合饮食清淡会更好。2，运动方面，每天进行适当的运动。饭后不要立即睡眠。3，正常作息，少熬夜。另外23-1点是肝脏的调养时间，尽量在11点前睡眠，对肝脏有好处，长期以往，人的各方面精神状态都会有提升。以上三点做到位，不出几个月基本都能消除脂肪肝，另外隔一两个月做一次B超检查，检查费一百来块。对于肥胖患者，注意减肥即可，减肥下来，脂肪肝也会去掉。另外如果是病后得了脂肪肝，做到以上三点和养生，脂肪肝也很快恢复。补充：脂肪肝肝功能表现基本是正常的，适量的淀粉以及脂肪蛋白质类食物消化代谢不会造成肝脏负担，只要不是过量摄入

Answer 2

中度脂肪肝就是说脂肪在肝脏里面沉积量还比较少，没有达到肝炎以及肝纤维化的阶段，可以通过B超等来进行明确诊断，引起中度脂肪肝的原因有很多的，比如说肥胖，喝酒等等都是会引起这个疾病发生的，在临床上中度脂肪肝通过合理的饮食，增加运动量等来消耗身体里面过多的脂肪，让脂肪肝发生逆转而达到不治而愈目的。

中度脂肪肝能否自愈是要根据个人情况来定的，有的只需要饮食和锻炼就能够好，但是有的则需要一定的治疗才能够好，中度脂肪肝是治疗脂肪肝最佳时机，所以大家一定要注意，一旦检查出脂肪肝疾病就应该及时的去配合医生治疗，并且在平时的日常生活当中，注意做好饮食方面护理，中度脂肪肝患者应该限制摄入脂肪和碳水化合物，应该选择植物油或者是含不饱和脂肪酸的食物，可以多吃一些高蛋白的食物，高蛋白的食物可以保护肝细胞，而且还能够促进肝细胞的修复和再生，有利于病情恢复，中度脂肪肝疾病的患者还可以多吃一些含有甲硫氨基酸的食物比如说小米等等，这些食物可以让肝细胞内脂肪转化。

Answer 3

中度脂肪肝的患者也是有可能自愈，脂肪肝是一种非常常见的疾病，随着现在生活水平的提高，很多人由于不注意控制饮食，经常吃一些脂肪含量比较高的食物，经常过量饮酒，这样就有可能会出现脂肪肝的情况。大部分脂肪肝的患者症状比较轻微，或者没有明显的症状中度脂肪肝的患者，通过适当的控制饮食，病情也能得到好转。

患有脂肪肝的患者，首先要避免高热量饮食，不要吃油炸食品等脂肪含量比较高的食物。除此之外，还要多吃一些青菜，多吃一些水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，这样也有助于降低血脂，控制体重，减轻脂肪肝的病情。脂肪肝中度是能够自愈的，脂肪肝主要就是肝内脂肪堆积的太多所引起的。也与平时的饮食习惯以及生活规律有直接的关系，比如说长期的吃肥腻等一些不好消化的食物，吃完不运动导致血脂，血糖增高。所以平时应该在饮食上，要以低胆固醇、低脂肪、多以清淡饮食为主，多吃芹菜、菠菜等一些富含维生素的蔬菜，多运动，尽量不要服用药物，以免造成肝脏损害。脂肪肝中度是能够自我愈合的，脂肪肝主要就是肝内脂肪堆积的太多所引起的。也与平时的饮食习惯以及生活规律有直接的关系，比如说长期的吃肥腻等一些不好消化的食物，吃完不运动导致血脂，血糖增高。