Question

控制欲太强的病态表现

Answer 1

对于这个问题，从我个人的的经验以及身边朋友的经验来讲：一个人控制欲太强，很大程度上是因为没有安全感——对他自己不自信，对“你对他的爱”也不确定。

现代人的相处模式，无论是朋友还是恋人，其实没有太大区别。现在的年轻人也不太喜欢一直把“我爱你、我在意你”挂在嘴边，他们觉得对方明白。

但事实上，很多人并不知道，或者说在日常的琐事中，知道也变成了不知道。

如果你遇到了这样的男朋友，要明确且认真地告诉他：你很爱他，心里有他，不是因为觉得他帅，也不是因为觉得他对自己好，是所有的原因综合在一起的结果，因为他是他，所以你爱他。

要让他知道他是独一无二的，并不是说有另一个比他帅的人就会把他比下去了，这只是维度之一，但人是立体的，你爱的是立体的他，是“既爱他的优点，也可以包容他的缺点”的那种爱。

要让他明白，他值得被爱。帮他建立自信，这一点很重要。

其实无论男女，都可能会有这样的问题，担心自己不够好，担心对方喜欢自己只是因为XXX，如果遇到了另一个更加XXX的人，就会转而喜欢另一个人了（XXX代表任何特质，因人而异）。

真的不应该这样想。

每个人都有优点和缺点，如果一个人只爱你的优点，却不能包容你的缺点，那不是你的问题，是因为对方不爱你或不够爱你。归根结底，是你们不适合。

很多人会讲“不被爱，不就是我的问题吗？”

这个想法很幼稚噢。

感情是两厢情愿的事情，不被爱就是不适合，不适合就放下，永远不要过分地怀疑自己。有则改之无则加勉，但永远不要妄自菲薄，无论在感情里还是生活中，都是如此。

只要你是真心爱人的人，就值得被爱，即使那个人还没到来，但你值得。

Answer 2

人人都有控制欲，但是控制欲很强就是一种心理问题了。而且这种问题，不仅会伤害到自己，更容易伤害周围的人。

如果你遇到过控制欲很强的人，那么你一定能体会到这种被操控的痛苦。如何提前发现这样的人，从而远离他们呢。从心理学角度来说，你可以观察这三种特征。

（1）缺乏安全感的人

缺乏安全感和控制欲是相伴而生的。控制欲强的人必然缺乏安全感，而缺乏安全感也必然演化成控制欲。

因为控制欲的背后是恐惧，不安全感给他们造成了巨大的心理压力。但恐惧让他们选择回避了问题，试图通过制造外在冲突和控制一切来缓解这种焦虑。

如果一个人表现的很缺乏安全感，你就要小心了，千万别因为同情心去接近她。有人甚至会用“爱”来对抗焦虑和不安。

（2）缺乏平等相处能力的人

这种人一般分为两种状态：

a. 一旦在一段关系中占据优势，就会开始领导他人，开启控制模式。

b. 如果在一段关系中处于弱势地位，他们就会感到茫然，软弱无能。并且会自卑，沮丧，感到不安。

举个例子吧，有的父母，在你小时候把控制的死死的，但等你独立后。他们发现控制不了你的时候，就会茫然，沮丧，转变成天天对你抱怨。

这也就是我们通常所说的：非卑即亢。他们的人生中，没有平等相处的概念，总是从一个一段到另一个极端。

这种心理的背后，其实潜藏的是一种支配欲，背后是控制型人格作祟。对于这种人，特别是对于b类表现的人，要留心。你一软弱，对方就反转。

（3）不尊重你的人

控制型人格为什么危害那么大，因为这种人在控制欲的驱使下，丧失了对一个人的尊重，而是把他人看作是自己的物品，可以随意玩弄。

这是一种对人格的侵犯，是一个正常人都无法忍受的行为。

如果一个人不尊重你，随意侵犯你的隐私，干涉你的私生活，对你发号指令。那么这些行为背后反映出来的心理特征，必然是一种不平等。

不平等最终必然发展成控制心理。如果一个人不尊重你，无论出于什么理由，你都应该远离他。

Answer 3

不信任他人、特别固执:

对他人的要求太多,总是认为对方没有任何的经验,必须要推动才可以。控制欲太强的人群会不知道自我的地步,认为只要足够的努力,就能够达到预期的目标。因为把工作交给别人产生问题的话,自己需要花时间处理,还不如自己做提高效率,甚至把任务分给别人时会时时刻刻的监督,防止发生危险。


总是想改造对方:

因为控制欲强的人认为自己都是对的,因此你做什么怎么做他都不能满意,要想让他满意,唯一的办法就是去改变对方,让对方按照自己的想法和标准去做事。

但是,只要是正常人,没有人总是愿意按照别人的意志去行动,按照别人的习惯来生活,这是很多家庭矛盾产生的原因。

试着说服别人:

控制欲太强的人希望对方能够按照自己的想法去做事,认为自己做法是最正确的。控制狂会把自己的想法和需求作为优先,给予其他人建议及看法,这样会给身边人带来压力,长时间下去会让人们出现逃离或者远离的想法,让亲密关系容易崩溃。

过度的关心:

关心别人本来是一种好的品质,正常的关心对方感受到的也是温暖。但如果这个关心过了头,对方感受到的就不是温暖,而往往是痛苦和不安。

自己永远是对的,别人都是错的:

这样的想法源于自恋,总认为自己的想法和认识都是对的,而与自己不一样的想法和认识都是错的,尤其是在一些无关紧要或者本来就没有对错的事情上强力坚持自己的原则或看法。

Answer 4

控制欲太强的病态表现有很多，比如会让你无时无刻回报给他你的行程安排，以及会一直追问谁和你在一起，占有欲特别强，而且不允许你欺骗他，不然他就会变得特别偏执。

Answer 5

如果一个人过于大男子主义，或者控制欲太强，那么可以尝试着让自己分散注意力，不那么计较一样东西。可以总是在自己想要去得到或者去征服的同时转移自己的注意力，这样就能够有效的改正。