Question

哺乳妈妈饮食很重要，什么食物是坚决不能吃的？

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Answer 1

都说母爱伟大，没错，当了妈妈之后，所有的一切都将发生翻天覆地的变化，而哺乳期的女性更是值得被人尊敬。她们不仅仅要饱受喂奶的痛苦，还要经历睡不醒、产后掉发、皮肤暗淡等一系列的问题。

哺乳期间妈妈们的饮食更为重要，它不仅仅影响奶水的质量，还关系到宝宝是否能够涉足足够的营养。那么哪些东西是宝妈们拒之门外的食物呢？我们一起来看下吧！

咖啡作为现在年轻人最爱的饮品之一，其香味芬芳、口味独特。咖啡可以提神，而作为哺乳期间的女性，却是禁忌。咖啡不仅影响奶水质量，还会导致婴儿过敏，会让婴儿长时间处于兴奋状态。其次，哺乳期的女性在喝完咖啡后，会导致奶量下降，最终因为没有奶水而不得不让宝宝断奶。

红酒是女性美容养生的最佳食品。适当饮用可以达到活血调经，美容养颜的功效。而哺乳期间，宝妈们是绝对不可以碰的。红酒本身含有酒精，如果宝妈意识性不强而误喝，婴儿在允吸奶水后，会影响整个大脑发育，严重的话会影响到今后的智力开发。所以红酒对于女性来说非常安全，而对于特殊人群中的哺乳期女性却是危害非常之大！

螃蟹鲜美，而秋天正是吃螃蟹的好时节。很多人都知道螃蟹与柿子不能同时吃，会产生过敏反应。却不知道性凉的螃蟹同样不适合哺乳期的女性。本身性凉，对于刚出月子不久身体还未恢复的女性来说，不利于身体健康。对于吃母乳的婴儿来说，螃蟹属于海鲜，而婴儿的抵抗力和免疫力非常薄弱，如果妈妈吃了螃蟹，婴儿又允吸了含螃蟹的奶水，那么极大可能会产生过敏反应，所以绝对不可以贪吃。

哺乳期对于女性来说非常重要，它不仅仅关系到下一代的健康，还影响着自己是否可以恢复原状，所以饮食起居这块非常重要。作为生完孩子后的宝妈，一定要管得住口，不要贪图一时之快！

Answer 2

酒；辛辣的食物；哺乳期妈妈很多吃的东西都需要注意，这些东西会通过母乳进入孩子的身体，对孩子有不好的影响。

Answer 3

哺乳期的宝妈饮食也很重要的尽量不要吃一些。太凉的。或者太辣的刺激性东西。这样宝宝会拉肚子。尽量不要去喝酒因为宝宝吃你的奶水还有酒精含量这样会伤到宝宝身体发育。

Answer 4

哺乳期最好不要吃比较辣的食物，因为这样会通过宝宝吃奶，从而使宝宝上火，同样对宝妈的身体也是不好的。不仅容易便秘，也会使皮肤不好。

Answer 5

第1种食物就是，垃圾的食品，现在那些油炸的食物千万不要吃，第2种食物就是嗯那种高热量的食物，千万不要吃，吃完之后你会发现自己会长得很胖，而且母乳也不是很健康，第3种食物就是，生冷的食物不要吃，吃完之后孩子容易拉肚子