Question

如何控制自己紧张的情绪？

Answer 1

我认为最好的解压方式就是向别人哭诉（只是熟悉的人），人嘛，总会收到一些来自于外界的压力，让你的心情变的特别糟糕，有了对方的安慰，也会好受些

Answer 2

努力充实提高自己，让自己更有实力、有底气、更自信，然后学会“让子弹飞一会”。