哺乳期能吃螺蛳粉吗
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不建议哺乳期女性吃螺蛳粉的,螺蛳粉是一种比较辛辣的刺激性食物,而且其中含有很多食品添加剂和防腐剂,女性吃螺蛳粉,首先会加剧上火、大肠干燥、便秘的情况,也会使一些有害物质通过乳汁进入到宝宝的体内,使宝宝出现上火、烦躁不安的现象,也影响宝宝的营养吸收不建议哺乳期女性吃螺蛳粉的,螺蛳粉是一种比较辛辣的刺激性食物,而且其中含有很多食品添加剂和防腐剂,女性吃螺蛳粉,首先会加剧上火、大肠干燥、便秘的情况,也会使一些有害物质通过乳汁进入到宝宝的体内,使宝宝出现上火、烦躁不安的现象,也影响宝宝的营养吸收。同时,螺蛳中可能会携带大量的寄生虫和细菌,这些也会影响宝宝的生长发育。哺乳期女性要多吃一些新鲜的水果和蔬菜、瘦肉类、蛋类、鱼类、虾类等食物,饮食要清淡爽口,尽量避免吃一些放过多刺激性的调料的食物。”。同时,螺蛳中可能会携带大量的寄生虫和细菌,这些也会影响宝宝的生长发育。哺乳期女性要多吃一些新鲜的水果和蔬菜、瘦肉类、蛋类、鱼类、虾类等食物,饮食要清淡爽口,尽量避免吃一些放过多刺激性的调料的食物。”
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