辣椒吃多了有什么危害？
辣椒是最为常见的调味品了，喜欢吃辣食的人不在少数，其中尤其以女性居多。辣椒当中的红色素含量很高，能够刺激胃黏膜粘液分泌，防止出现消化不良，但是很多人可能不知道，辣椒吃多了对健康也不好，长时间吃辣椒会导致人体肝脏内的火气上升，有些人可能会口舌长疮，对正常生活造成了不利影响。
1、引起肝脏上火
辣椒比较容易引起肝脏上火，有些人在吃完辣椒以后，会出现口舌生疮的现象，长时间吃辣椒还有可能对胃黏膜造成不良刺激，当人们感觉到胃里火辣辣的时候，其实就不适合再吃辣椒了。这种情况下一定要注意及时喝水，减轻辣椒对胃部的刺激，长有痔疮的人也要注意不可以吃辣椒，容易引起疼痛，不利于身体恢复健康。
2、对皮肤容易产生不良刺激
辣椒对于皮肤健康来说并不利，长时间吃辣椒的人皮肤会比较干燥，而且辣椒不利于伤口的愈合。当人们皮肤受损或者出现皮肤病的时候要注意不可以吃辣椒，伤口很难愈合，还容易加重疼痛，辣椒有时还会影响到人体代谢环境，长时间吃辣椒的人还要注意防止出现便秘，辣椒可以适量吃，但是不能经常吃，皮肤容易长痘，对健康也有一定影响。
3、不利于口腔健康
吃过辣椒的人相信都清楚，它会造成人们口腔内部的气味出现改变，其实这种气味改变并不是特别严重，但辣椒当中的青椒素很容易存留在口腔当中，人们有可能出现牙龈肿痛的问题，所以吃完辣椒以后要注意及时刷牙，这样做可以改善口腔的气味，不至于影响到人们的形象，同时还能保护口腔健康，防止出现牙龈疼痛。
4、容易产生依赖性
辣椒属于强刺激性食物，虽然它具有一定的开胃作用，但是经常吃的话也会使人产生依赖性。生活中有很多人喜欢辣椒，并且长时间吃辣椒，如果饮食当中突然缺少辣椒，食欲会出现明显的下降，这种依赖性对正常生活影响很大，所以人们一定要注意口味均衡，经常吃辣椒的人对其他口味的食物会非常淡，有的不会产生任何食欲。
辣椒是很多人餐桌上必不可少的调味食品，但是也要注意辣椒不可以多吃，通过上面介绍相信大家也清楚，辣椒长时间吃会产生依赖性，会导致人们对于其他口味的食品欲望下降，而且辣椒会引起肝脏上火，对于皮肤健康也不好，很多人经常长痘，因为吃辣椒过多的缘故，辣椒还会对口腔造成不良影响，吃完辣椒后要注意及时刷牙。
2、能够导致消化系统疾病的高发，因为辣椒本身对于胃肠道的黏膜有很强的刺激作用，如果吃的过多容易导致胃炎、胃溃疡、肠炎、肠溃疡的高发。
3、容易导致肥胖、超重的发生，因为辣椒有很好的刺激味蕾、增进食欲的作用，很容易导致其它食物过多摄入而引起能量超标，引起超重、肥胖的高发。
第二，经常吃辣椒就是会引发肾病，因为吃过的东西都是通过肾脏排出，如果经常的吃辣的，那么会有一部分的辣椒元素残留在肾脏里，对肾脏有刺激，长期会引发肾功能的改变。
第三，长期的吃辣椒就是会引发胃病，都知道经常的吃辣椒对胃是有很大的刺激，所以，经常吃辣的，会有引发胃炎、腹泻的情况，所以在平时可以少吃辣的就尽量少吃，因为经常的吃辣椒对身体会造成比较大的危害。
