牛肉盖浇饭有哪几种做法

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仁芷文050

2021-06-14 · TA获得超过3831个赞
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牛肉,土豆,胡萝卜,咖哩粉,蒜,姜,葱,盐, 味精,水淀粉,料酒,米饭。

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1. 牛肉切成方形小块,放入沸水中煮熟,除去 牛肉中残留的血液. 土豆切块,蒜 (一头)切块,姜切片,葱花

2. 锅内烧油至8层热时,放入蒜瓣,姜片,爆 出香味后倒入煮好的牛肉,翻炒后加料酒,待到酒味挥发后倒入土豆,翻炒 均匀后加入盐,炒匀后掺入清水 至刚好淹没原料为止,煮开后转入中火不 加锅盖炖至汤变稠,加入味精,搅拌均匀,然后勾芡,撒上葱花.

3. 将煮好的米饭盛入饭碗内,把表面使劲压 平,然后倒扣在盘子上,淋上刚刚煮好的 咖哩牛肉即成.

牛肉切块,用热水氽一下捞出。在油锅中将葱姜爆香,再

加入辣豆瓣酱,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油,糖胡椒

粉,酒,味精及八角,最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮

至汁稠,肉酥香即可。

最后把做好的红烧牛肉盖到饭面上就可以了,喜欢吃蔬菜的加点蔬菜即可。

制作材料

主料:牛里脊肉(150克) 米饭(蒸)(200克)

辅料:洋葱(60克) 四季豆(20克)

调料:料酒(5克) 酱油(10克) 白砂糖(5克)

制作工艺

此盖饭若与配豆腐汤一起食用,营养将更加丰富。

豆腐汤的制法:嫩豆腐100克与水发香菇25克分别切片,加300克鲜汤同煮,加精盐,味精调味即成。

白饭1碗、牛肉丝300克、洋葱1/2个。 

盐1小匙、酱油1/2大匙、生粉1小匙。 

1、牛肉丝加盐、酱油、生粉抓匀。

2、洋葱洗净、切丝。

3、油锅加热,将牛肉丝及洋葱炒熟,盛起淋在白饭上即成。

牛肉400克 辣豆瓣酱30克,姜,酒,酱油各20克,米饭适量。 

1. 牛肉切块,用热水氽一下捞出。

2. 在油锅中将葱姜爆香,再加入辣豆瓣酱,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油,糖胡椒 粉,酒,味精及八角,最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。

3. 最后把做好的红烧牛肉盖到饭面上就可以了,喜欢吃蔬菜的加点蔬菜即可。

慎鸾pv
美食小当家

2022-03-03 · 热爱美食是我的生活态度
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红烧牛肉盖饭

菜系及功效:精品主食
主料:牛肉500克
辅料:辣豆瓣酱20克,姜,酒,酱油各25克,米饭适量。

〖做法〗牛肉切块,用热水氽一下捞出。

2. 在油锅中将葱姜爆香,再 加入辣豆瓣酱,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油,糖胡椒 粉,酒,味精及八角,最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。

3.最后把做好的红烧牛肉盖到饭面上就可以了,喜欢吃蔬菜的加点蔬菜即可。
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