Question

散打和武术哪个适合女生？

Answer 1

练架子，两个没区别，下真功夫练的话，泰拳是更硬朗点，泰拳很善于利用骨骼突出部打击对手，不过不认为女性有多少会去受这个苦，还是散打好了，其实从健身角度，这两个都并不利于练出一般女性喜欢的那种体型的，防身角度的话，其实这两个也不太合适女性防身之用，XX防狼术之类的更容易更实用，女性防身，最好不要学这些和对手拉开架势硬碰硬的正规擂台格斗术，女性身体上格斗相关能力比男性先天弱很多，要付出极多的代价才能拉回这个弱点，反倒是突袭类的，象防身，擒拿，一招制敌这类的更为合适女性防身之用。或者带一些防狼喷剂，电击器之类的，给对手来一下之后，再大展散打泰拳的身手不迟~~~~~还有，就是不要怕痛怕输，多进行对抗性实战练习，这对心理的锻炼非常的有用，不然，练了一身本事，一碰上真事，怕了慌了怂了，有本事也用不出来的，但实战练习打多了，碰到突发的事，你的心理反应会强的多，某种意义上说，这个，比身体上的技术，更为有用。

坦白的说，个人认为，女生最适合学的，应当是拳击，理由如下：相对于男人，女生在体重和力量、及体能上的劣势是显而易见的，比如说一个100斤以内的女生，如果面对一个200斤的男生，贸然的去进攻，即使用柔道和散打的技巧，显然并不是明智的选择，而最聪明的做法，显然是把自己撤出安全距离以外，在这一点上，拳击的灵活和快速移动，显然具备了其他二者无法媲美的优势。柔道在技巧方面确实具有一定的优势，但是所有的实战，都是从远距离的站立格斗开始的，而当身高臂展体重力量都占绝对优势的对手近你身的时候，你学的那些摔法是否能施展得出，仅凭想象或者赌博的代价显然会很惨重，而且，实战中，对手是会动、会反抗、甚至会破坏你自身的发力体系的，更糟糕的情况是，对手的手里可能有菜刀板砖之类的凶器，这种情况下与对手近身格斗，除了激怒对手后遭到更猛烈的反击，我实在想不出还有其他结果。如果你真的相信一个女生能够制服体重两倍于自己的男人的话，那真的就有点可悲了；因为实战中的对手不是你训练时的队友，他是不会乖乖的任你摆布的，比如，即使你真的有能力把一个体重160斤的男人以一个过肩摔掀翻在地，他还是不会给你任何机会让你对他进行技术擒拿的，反过来他即使跟你使用蛮力甚至单纯依靠身体进行冲撞，女生显然还是会吃亏的。很多人以为拳击的优势在于拳，其实拳击真正的核心在于身体和腿的配合，而距离感更是拳击的重中之重，所以拳击手是所有站立格斗运动员中最灵活的，双脚不离开地面看起来确实吃了点亏，实际上它能让身体更快的到达对自己最有利的位置，无论进攻还是防守，而拳击的环绕式打法，体重的优势就没有那么明显了，因为体重越大的对手，转身越慢。举个最简单的例子，我自己学过摔跤也玩过散打，最后选择了拳击，而我的女儿，我就豪不犹豫的让她学了拳击，而她学了2年之后，我就已经近不了她的身了，因为她脚步的移动比我快而且她总是在绕着我转圈，当然，那时候她50多斤，我200多斤，她不可能打得过我，但我除非把她堵到角落里，否则我真的摸不着她，这也是我选择让她去选拳击的真正原因，我不想让她去打人，但同样，我更不想让她被人打。综上所述，最适合女生的，一定是拳击，因为它更快、更灵活，所以更安全。

Answer 2

两者均不适合女生。
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，柔韧性等各方面而言。

Answer 3

女生学哪个都是有难度的，先天的体力在这里，要付出的努力必然比男性多。事实上对于现代人，功夫对自身身体、气质、信心的调整和培养反倒是更直接的效果，能产生这种效果就是合适的功夫。我个人觉得，除非对武术有爱好，那就设法专门学习。

Answer 4

我觉得散打更适合女生的，因为散打的话，这样的话以后用处也比较多，而且有利于保护自身。

Answer 5

散打和武术相比，个人认为还是武术相对更适合女生一些，因为散打需要一定的力量要求，大多数的女生是很难适应的