熬蘑菇汤的家常做法
做法一
原材料:大猪排骨500克,鲜蘑菇汤100克,西红柿100克,绍兴酒15克,食盐5克,鸡精3克。
1、将每片大猪排骨用花刀拍松,再弄断骨髓后加上料酒、盐腌制15分钟。
2、容器中添加开水,放进大猪排骨,去掉白沫子,加酒,低火15分钟,再高火8分钟,放进鸡精调料并放进西红柿块,烧开就可以。
做法二
主要材料:鹅血200克,菌类100克。
将凝结鹅血切一小块,蘑菇水发再切条块,出锅倒进食用油先炒蘑菇5分钟后,倒进鹅血团,旺迅速煸炒至烂熟调料就可以服用。
功效与作用:关键治疗胃癌血气痰阻型:胃腕部硬块、硬实、固定不动不移,时有疼痛,排泄物如赤豆汁,时或见大便发黑如柏油路状,型体削瘦、脸色苍白、精神疲倦,舌色带紫带红,脉细涩。
做法三
主要材料:番茄(三个)、培根肉、鲜菇
蘑菇汤辅材:小麦面粉、牛乳、海菜
调味品:白胡椒粉、盐、味精、无盐黄油
1、培根肉用食油煎一下,剁碎,番茄用热水烫一下,削皮后用破碎机弄成泥,鲜菇切一片;
2、炒菜锅容易上火,加无盐黄油、少量小麦面粉爆锅一下,加鲜菇、牛乳和西红柿酱,此外放水调成适度的稀砂浆稠度,加白胡椒粉、味精、盐调准口感浓度值;
3、搞好的汤倒进盘里,将海菜切成细丝,统配追随一起洒在汤上就可以。
特性:欧式餐汤,营养丰富,健脾开胃美观大方,也可做早点配烤蛋糕。
小提示:
蘑菇汤关键以菌类为主要材料,配上肉类食品,如鸡脯肉、牛羊肉;蔬菜水果,如蔬菜、鸡毛菜等熬成的汤食。也可添加适量木薯淀粉熬出蘑菇浓汤。常常食用菌类能非常好地推动身体对别的营养膳食的消化吸收。保健养生很合适吃蘑菇补充人体营养成分。
健康养生菌类汤做法就为大伙儿解读到此,很多人吃蘑菇汤的情况下会担心蘑菇中毒,由于社会发展中每一年都是有蘑菇中毒的恶性事件产生,偏僻的乡村会更比较严重。因而建议大伙儿购买了解且安心的菌类,田里生长发育的野蘑菇要用心分辨,没法分辨时就不必服用,自然在食用菌类时能够放蒜头,出锅里观查蒜头的色调,有掉色时证实菌类有害,就不能服用。
食材用料:
蘑菇 100克、肉片 80克、蚝油 两勺、酱油 两勺、油 少许、姜蒜 适量、
蛋清(腌肉) 少许、胡椒粉(腌肉) 少许、高汤(水) 一大碗、
淀粉(腌肉) 4克左右、盐 少许、葱花 少许。
蘑菇肉片汤的做法
准备好食材、肉切片,不宜切太厚
肉片加蛋清,胡椒粉,和均匀,再加入淀粉抓匀
蘑菇洗干净,撕小片,
姜蒜切
锅里烧少许油,放入姜蒜片爆香,倒入蘑菇翻炒
加入一大碗汤
加入两勺蚝油
加入两勺酱油,熬开之后再熬几分钟,把汤熬香
这时候关中火,放入肉片,把肉片搅散开,水太滚容易把淀粉冲散开,肉就不嫩了
试下盐味,不合适加入少许盐,起锅,撒上小葱
完成。
小贴士
肉片下锅再次开锅即可起锅,所以肉片不要切厚了。汤汁和菜多的情况下要加一点儿盐。
【蘑菇汤的做法】
食材用料:
蘑菇 100克、土豆(中型) 1个、洋葱 1/2个、高汤 500毫升、欧芹 1枝、
新鲜百里香 2枝、淡奶油 适量、盐和黑胡椒 适量、黄油 15克。
做法
蘑菇切片、土豆去皮切小块、洋葱和欧芹切丁。
黄油放锅中融化后加入所有蔬菜炒软。
然后加入高汤、淡奶油和新鲜的百里香煮15-18分钟后离火放凉。
取出百里香,倒入料理机中,搅打成糊状。
从新倒回锅中,加入适量的盐和黑胡椒调味。
这款营养丰富健康美味的蘑菇浓汤是不是很诱人呢,和我一起来享用美味吧!
小 贴 士
喜欢奶香味的可以把1/4高汤换成牛奶。
冷藏一夜后的味道也很棒。