Question

如果在减肥时不吃大米饭，会对减肥有很大帮助吗？

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Answer 1

的确是这样的，因为大米饭当中还有大量的糖分，如果在减肥期间食用的话真的会阻碍减肥的效果，所以大家最好要少吃。

Answer 2

当然不会的，因为在减肥期间不吃大米饭的话会导致脱发的，会让你内分泌失调，所以说没有。

Answer 3

不会的，有时候也要摄入一定的碳水化合物，如果你摄入的碳水化合物不够，是会影响你的减肥效果的。

Answer 4

会的，是因为大米饭当中的碳水化合物含量非常的高，而且也非常的难消化，所以不吃大米饭可以达到减脂的效果。

Answer 5

这个不好说，减肥是看你吃的全部食物，如果你不吃大米饭，但是你吃很多炒菜、零食，也是没有用的。