桌球的底板和胶皮，多长时间换一次合适？
乒乓球的底盘和胶皮，多久换一次适合？技术专业参赛选手一般每3天~1周要拆换一次胶皮，由于这类群体每日训练的时间段在5~8个小时上下，对胶皮的损坏非常大。一般的乒乓球练习者，一般1~3个月的时间段换一次胶皮，由于这类群体打的时长没有技术专业参赛选手多，对胶皮的损坏也较为小。而假如就是有时候打乒乓球的爱好者，大半年乃至两年也不太必须换胶皮。
在中国，乒乓球被称作“中国国球”，由于群众基础过深。打乒乓球的人数不胜数，乒乓球器械也数不胜数。俗话说得好，“假如一个职工想搞好他的工作中，他需要先磨他的专用工具。”针对业余乒乓球爱好者而言，除开技术性提升和设施挑选以外，提升水准也很重要。
乒乓球玩法千姿百态，尤其是业余选手中，怪拍的利用率相比较高。很有可能1000个职业玩家仅有一两个用长胶，可是10个业余选手有3个迫不及待了。因此业余选手木地板和胶务必依据自身的玩法和具体情况来挑选，不可以一概而论。张磊说：针对业余乒乓球爱好者而言，手的节奏是较好的，知名品牌和价钱并不是关键性要素。即使让你一个许昕或是叮嘱用的品牌，非专业不一定可用好，可是你自己几十块钱的品牌很有可能就很舒服了。因此 应用器械的重点在于你对器械的掌握和对乒乓球的把握。但是，张磊也提示：业余乒乓球选手寻找适合的节奏后，不必一直换。
如同足球队行业的阿迪达斯和耐克一样，乒乓球也是有这一方面的专业性知名品牌。张磊向业余乒乓球爱好者强烈推荐的是斯蒂加和尼特库木地板和硫化橡胶。尽管这两个知名品牌有几十种样式和型号规格，但一般合适业余爱好者。此外，彩蝶还可以，可是要挑选彩蝶板和硫化橡胶，提议你一定要先试一试，较为一下，由于这一品牌较为技术专业，一定要融入它的体验再调节。
对于买哪样的球板，张磊的提议是买实木板球板。强烈推荐业余乒乓球爱好者玩实木板，不玩碳。如今许多乒乓球爱好者在选购店铺和商城里卖的木板以前，应当先问一问自已是否有加碳。因为碳板发球速度更快，球滞留在板上的时间较短，没有经由专业培训的业余乒乓球选手难以操纵。并且实木板材打出来的球是足球运动员自己做的，更易于操纵。因此业余爱好者不管横拍或是横拍都需要打实木板乒乓球拍。并且要留意，木板不可以过重，要不然都不叫了。
