喝中药调理身体，你觉得什么时候喝中药效果好？
生活中有很多疾病可以用中药治疗。不仅可以取得良好的治疗效果，还可以调理身体，减少病情复发，还可以用中药食疗调理身体，达到健康保健的目的。但是喝中药也要掌握一定的技巧，掌握喝中药的时间等其他注意事项。一般来说，西药一天服用三次，但中药一般一天服用两次就可以了。也就是说，早上喝一次，下午喝一次就可以了。早上喝中药的最好时间是早饭后一个小时，上午9点，午饭后两个小时，即下午2点到3点喝中药。因为在此期间喝中药更容易被人体吸收。如果下午没有时间喝中药，可以选择晚上8点喝中药。
但是要注意，根据中药的不同，服药的时间也会有所不同。治疗胃肠方面的中药可以在饭前30分钟左右服用中药，但对胃肠有刺激性的中药最好在饭后30分钟到1小时服用中药。这样可以减少对胃肠的刺激和伤害。如果是有补益性的药、泻药、驱虫药，最好在饭前空腹的状态下服药。如果安神是可以睡觉的中药，可以选择晚上睡觉前服用。喝中药的时候，最好不要吃螃蟹、鱼、虾、海鲜等食物。因为这种食物含有异性蛋白质，吃的话会影响药效的发挥，还会发生皮肤过敏等副作用。
服用中药期间不能喝茶。不要喝特别浓的茶。因为茶叶中含有较多的单宁酸。这种遗产会引起中药的部分药效和化学反应，降低药效，因此平时有喝茶习惯的人在服用中药的同时最好不要喝茶。如果一定要喝茶的话，服用中药后要喝茶2个小时左右。服药期间绝对不要吃冷的食物。因为冷的食物会对胃肠产生不好的影响，所以胃肠会影响药物的吸收，伤害胃。
吃中药的时候不能喝任何酒。因为任何酒都含有酒精，酒精会刺激皮肤和大脑，刺激肠胃，酒精有麻痹作用，因此会影响重要的治疗效果，酒精和中药的药效会发生反应，不利于药效的发挥和吸收。事实上，中药也有一定的毒性副作用。药有三分之毒。因为大家都知道这个道理，所以在医生的指导下合理服用中药，掌握正确的服用方法，服药期间要忌口。
