豆腐干怎么做法?

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邯郸新东方烹饪学校
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用料:豆腐干500克、辣椒粉2茶匙、生抽2茶匙、蚝油1茶匙、孜然粉1茶匙、花椒粉1茶匙、白糖2茶匙、花椒粒1小把、大蒜末2茶匙、熟芝麻适量。
1、豆腐干切成小块。

2、小火将锅中油烧至五成热,下入豆干,中小火炸制至金黄色捞出。

3、锅中放底油,放入葱段、花椒粒小火炸出香味。

4、捞出葱和花椒粒不用,放入炸好的豆腐干,依次加入辣椒粉、孜然粒、花椒粉、白糖等调料兜炒均匀。

5、加入生抽、蚝油再次翻炒均匀。

6、淋入小半碗水小火焖三两分钟。

7、焖至水干,加入蒜末、白芝麻。

8、再次翻炒均匀即可。

豆腐干:
豆腐干是中国传统豆制品之一,是豆腐的再加工制品。咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,是中国各大菜系中都有一道美食。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为素火腿。
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