Question

七个半月宝宝可以吃红薯泥吗

Answer 1

当宝宝可以添加辅食之后，家长都会想方设法给宝宝做一些既有营养又能让宝宝接受的辅食，让宝宝吃饱吃好更加健康，但由于宝宝肠道消化功能还是非常不完善，所以在早期给宝宝添加的辅食都是泥糊状易消化的食物，对此有家长问，红薯怎么做给宝宝吃？

一、牛奶红薯泥。需要准备的食材红薯1根以及奶粉2勺。具体制作方法首先将红薯清洗干净后放入锅内蒸熟，然后将红薯去皮后放入碗中，再用勺子压成泥状，接着使用另外一个碗将奶粉加入适量温水冲调好，再倒入红薯泥中搅拌均匀，就可以给宝宝吃了。

二、大枣红薯泥。需要准备的食材红薯1根、大红枣3个、奶粉1勺。具体制作方法首先将红薯清洗干净去皮，然后将红薯切成小块放入锅内蒸煮，接着将奶粉用适量温水冲调好备用，之后再将红枣洗净去皮去核，待红薯蒸熟之后连同红枣、冲调好的奶粉一起放入料理机研磨就可以了。

三、酸奶红薯泥。需要准备的食材红薯1根、普通酸奶1盒以及适量的鲜奶油或者鲜牛奶。具体制作方法首先将红薯用水清洗干净后放进锅内蒸熟，之后去皮用勺子碾压成泥，接着再加入适量的鲜奶油与红薯泥一起搅拌均匀，最后再加入酸奶淋在红薯泥里搅拌一下就可以给宝宝吃了。

Answer 2

七个半月的宝宝可以吃红薯泥。宝宝添加辅食以后，就可以适当的吃一些红薯泥。

把蒸熟的红薯用勺子刮给宝宝吃或者把红薯捣成泥喂给宝宝吃，不过要少喂一点，吃点红薯对宝宝是有好处，特别是添加辅食的时候容易便秘什么的，大便经常拉不出，所以粗粮加一点，生成粪便会容易一点的。

红薯的营养价值：

1、红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收，防治营养不良症，且能补中益气，对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益；
2. 宽肠通便：
红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相经可增加40%左右的食物纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体，含有紫茉莉甙，可用于治疗习惯性便秘；
3. 增强免疫功能：
红薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。红薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症；
4. 防癌抗癌：
红薯中含有一种抗癌物质，能够防治结肠癌和乳腺癌。此外，红薯还具有消除活性氧的作用，活性氧是诱发癌症的原因之一，故红著抑制癌细胞增殖的作用十分明显；
5. 抗衰老、防止动脉硬化：
红薯的抗衰老和预防动脉硬化作用，主要是其所具有的水除活性氧作用产生的，红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生；红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀班和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。