Question

如果连续36小时不睡觉的会是什么感觉

Answer 1

要知道长时间不睡觉的危害，首先是需了解睡眠对人有何作用。

相信大部份都市人曾经历过睡眠不足的时候，头晕、四肢乏力、精神不集中、没胃口等等。

其实，睡眠时身体正进行两个非常重要的活动，分别是生长激素的分泌及令免疫系统正常运作的化合物的分泌。

而睡眠的目的至今仍未有统一的答案，现时的解释有：

Ø 身体各组织的修复及生长；
Ø 日间记忆的重组、巩固；
Ø 减少能量的消耗；
Ø 大脑的能量保充及休息等等。

如果不睡觉一、两天，人可能有以上提及的状况外，还会比较易怒。这是因为肾上腺素的分泌所致。

当三天或以上不睡觉，人会开始产生幻觉以及对现实的行为失去控制力。

如果不睡觉的情况延续下去，前面所提及的症状会日趋严重，到最后会导致死亡。

Answer 2

我经常每天都会工作36个小时，二份工作。正式工作空调运行做12休24。白天送快递。每个月在单位十个白班十个夜班，一个月中有20个白天休班就送快递，也就是一个月之内二十天晚上在家，36小时中能睡三个小时，感觉还行，就是太累的时候情绪会不稳定，闹心，焦虑，只要有点外界因素就会形成心里压力。

Answer 3

会非常的疲惫不堪精神状态也不好，心情也不好，会特别的累，做什么都无精打采，提不起精神。会非常伤害身体，所以说睡眠对人非常重要

Answer 4

估计会有种精神崩溃，无精打采，浑身无力的感觉

Answer 5

我现在已经37小时睡不着了。就有一种飘的感觉我说不清楚。