扫腿的正确踢法

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剑莺雯
2021-10-25 · TA获得超过1056个赞
知道大有可为答主
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前扫腿

预备式:右仆步,左腿屈膝全蹲,左腿伸直平铺于地面。

动作说明:左脚跟提起,以左脚掌为轴,用腰向右旋转的力量,带动左腿的向右转动一周,转动时脚掌擦地,目视右腿
后扫腿

预备式:右仆步,左腿屈膝全蹲,右腿伸直平铺与地面。

动作说明:做右仆步左脚跟提起,以左脚为轴,用腰向左旋转,力量要带动右腿转动一周,转动时右脚掌擦地内扣,目视身后
扫腿实战应用(前扫腿)。

在拳的掩护下进攻,甲乙两人对战:甲出左直拳击打乙方面部,也可以做虚晃,当拳回收时,甲方上体迅速左转,用右前半扫攻击乙方踝关节部位
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