Question

精神病有复发征兆怎么办，有哪些方法可以缓解?

Answer 1

不要着急，不要惊慌，赶快拿药给她吃上，这样能缓解她的精神病复发。

Answer 2

　　第一、对于工作学习压力带来的负担和紧张，要学会调整和缓解自己，合理安排工作，保持劳逸结合，不要过度消耗脑力和积累压力，既能提高工作效率，又能预防心理疾病的发生。

　　第二、积极培养自己乐观的性格。虽然性格一旦形成很难改变，但只要你有毅力，把好的心态投入到生活中，凡事保持积极乐观的心态，就能大大降低生病的几率。

　　第三、如果处理人际关系，防止人际关系紧张的有效方法之一就是待人宽大，互相理解，不要为生活工作中的每一件小事斤斤计较。在处理家庭、同事、邻里或下属关系时，应特别注意。

　　第四个、要量力而行，尽量避免做力所不能及的困难事情，避免过度拉伸体力和脑力，不要过于固执己见，这也是预防精神分裂症的关键。