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如果每顿都吃馒头,馒头作为主食的话,吃多了肯定会发胖的,因为馒头是碳水化合物,进到身体里边儿,他是绝对的长肉的一个重要原因
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每天吃点馒头是不会发胖的,面食是我们的主食,适量的吃是不会胖如果过量就会容易长胖
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会的,因为它的脂类蛋白含量偏高,所以热量多,容易发胖。
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只要不是一下子吃的太多,馒头都不会引起发胖的。所以饮食要节制。
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馒头吃多了也会胖的,无论吃什么,只要你消耗的能量没有超过你吃的能量都会变胖。
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