Question

脑力活动消耗卡路里吗？

Answer 1

脑力活动消耗卡路里，平均一小时90卡路里。劳动中体力受脑力的支配，脑力以体力为基础，劳动是二者的结合。体力和智力是劳动力素质的两个不同方面。

脑力劳动的补充营养的方法：

脑力消耗能量比较大。脑力劳动期间要多吃高蛋白类食物，如瘦肉蛋奶豆类，多吃新鲜蔬菜和水果，均衡膳食，保证营养素齐全。此期要保持良好睡眠。

主要分类：

以脑力劳动为主的人们，如理论工作者、作家、教师、律师、编辑人员等。他们的工作性质决定了其必须经常性的使用脑力去分析、思维和记忆。

脑力劳动者的工作特征是：思维劳动大于体力劳动。这种职业表面看来十分清闲，只有劳动者本身深知其艰苦。

以上内容参考：百度百科——脑力劳动

以上内容参考：百度百科——脑力劳动者

Answer 2

脑力活动消耗卡路里，平均一小时90卡路里。劳动中体力受脑力的支配，脑力以体力为基础，劳动是二者的结合。体力和智力是劳动力素质的两个不同方面。

脑力劳动的补充营养的方法：

脑力消耗能量比较大。脑力劳动期间要多吃高蛋白类食物，如瘦肉蛋奶豆类，多吃新鲜蔬菜和水果，均衡膳食，保证营养素齐全。此期要保持良好睡眠。

主要分类：

以脑力劳动为主的人们，如理论工作者、作家、教师、律师、编辑人员等。他们的工作性质决定了其必须经常性的使用脑力去分析、思维和记忆。

脑力劳动者的工作特征是：思维劳动大于体力劳动。这种职业表面看来十分清闲，只有劳动者本身深知其艰苦。

以上内容参考：百度百科-脑力劳动

以上内容参考：百度百科-脑力劳动者