Question

我总觉得头皮绷得很紧，头脑不清醒，晕层层的，用双手压着头部，症状就会减轻，请问该怎么办？

有时有想吐的感觉，睡眠这些都没有问题，去医院检治疗过，也没什么效果,已经断断续续有两年了

Answer 1

你好，根据你的问题，我的建议如下：
1 首先，你的这种情况是属于西医所说的亚健康，多考虑血脂过高或血液粘稠性过大（这样血液携氧含量就变低了，大脑处于缺氧状态）。可以通过化验确诊，选择一些降脂活血的药物处理。
2 也可以平时多注意做些有氧运动，多吃富含纤维的叶类蔬菜，避免辛辣油腻的食物。每天用桃木（其他木质的都可以）的梳子来梳头，可以缓解，这是中医的自我调养方法。注意出汗或洗头以后不要见凉风。调节好自己的心情。
希望我的回答能给你一些提示。

Answer 2

楼上
喝水这么多干什么？2000ml就可以了。多了不好！
你血液浑浊怎么看出来的？简直是误导！！
先做检查有没有血压高，血脂高，最好做血常规。先检查再对证治疗！！
记住要在感觉好的时候和不好的时候都量下血压。
如果是在工作的时候这样子要在工作1小时后做下简单的运动，也可以闭目做下头部的按摩！

不过楼上的说酸食物少吃。可以喝酸奶

Answer 3

是睡眠不足引起的

可以去到中医按摩去按摩一下，同时也按摩一下脚

效果会好些

Answer 4

是不是神经衰弱症喔。